Datos del curso

MEDIDAS PREVENTIVAS PARA TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS: POSTURAS Y EJERCICIOS PRACTICOS (EL BURGO DE OSMA)

Modalidad PRESENCIALES Localidad EL BURGO DE OSMA
Fecha de inicio 29-08-2016 Fecha de finalización 31-08-2016
Nº horas 10 Horario de 18:00 a 21:30
Días de la semana LUNES, MARTES, MIÉRCOLES Coste Gratuito
Subvencionado por CONSEJERÍA DE EMPLEO. JUNTA DE CASTILLA Y LEÓN
Técnico que gestiona el curso
PEDRO MORILLO HIGUERA
Teléfono de Contacto: 975233222
E-mail de Contacto: pmorillo@foes.es

Presentación


- Introducción

- Definiciones

 

- Factores de riesgo y medidas preventivas

- Ejercicios de fortalecimiento muscular

- Ejercicios de relajación muscular

 

 

 

Objetivo

Adquirir conocimientos sobre los riesgos derivados de los trastornos musculoesqueléticos (TME) y las medidas preventivas a aplicar.

 

Programa del curso

MEDIDAS PREVENTIVAS PARA TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS
  1. PROGRAMA